Mentale gezondheid

vermoeidheid tips voor de omgeving

Deel 3: Inzichten over mijn vermoeidheid en tips

Sinds intussen anderhalf jaar ben ik oververmoeid. In deze blog deel ik mijn inzichten in tips in de hoop anderen te kunnen helpen. De tips zijn deze keer vooral ook gericht op mensen uit de omgeving van iemand die met vergelijkbare klachten loopt.

Lees verder
Wandelen tijdens corona

Wandelend door de coronacrisis heen

Wat er ook gebeurt qua corona en verscherpte maatregelen, wandelen kan altijd. En met z’n tweeën wandelen tot nu toe ook. Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik kom al wandelend wel door de crisis heen.

Lees verder

Blijf op de hoogte

Ontvang maandelijks de nieuwste blogs in je mailbox.